Anar's blog

Как достичь успеха 2: Как найти свое призвание!

В прошлый раз я писала пост, который надеюсь, вдохновил Вас на большую степень дисциплины в практике трудолюбия! Я отлучилась на два месяца и сняла новый клип за это время, чему я очень рада и наконец, завершила монтаж старого клипа, чему я рада еще больше! Спасибо огромное всем моим друзьям, кто помогал мне с этим клипом, особенно Жандосу Абильдинову, Ерке Жумадил и Сание Арыновой.
https://www.youtube.com/user/MsAnarkz

Как достичь успеха?

Дорогие друзья, вот настал еще один год в нашей жизни, как еще один шанс приблизиться к бесконечности. Написала к бесконечности, а в мыслях на ходу оборвала такие слова, как к идеалу, к Вашей мечте, к тому, кем Вы хотите стать. В своих прошлых постах я уже писала о том, что надо жить в настоящем, чтобы ощущать себя счастливой. Это правда! Но есть еще одна немаловажная, не скорее, самая важная, деталь.

"Спокойствие, только спокойствие" или почему Карлсон был прав?

Я вижу в интернете и ленте новостей Фэейсбука, многие переполнены тревогой и страхом, сочувствием и даже возмущением. Именно сегодня, я хочу поделиться с Вами моем видении того что лучше делать в таких ситуациях. Вновь я буду говорить о внутреннем покое, о том, как наши мысли могут повлиять на ход событий в нашей жизни.

Как наслаждаться обыденными делами

Вчера мы говорили о том, что нужно пополнять свой бак счастья с помощью пристанища, которое Вы сами для себя определяете. Теперь, я хочу поведать Вам о моих рекомендациях в тех случаях, когда у Вас нет возможности воплотить в жизнь задуманное и Ваши желания приносят Вам разочарования. Прежде всего, я хочу, чтобы мы чаще осознавали, что желания, ожидания и даже планы, если Вы к ним привязаны, ставят Вас в очень уязвимое положение, положение в котором Ваше счастье зависит от внешних факторов, факторов не всегда зависящих от Вас.

Любите себя и уделяйте на это время

Вчера мы говорили о том, как расширить свой круг общения и культивировать доброту вокруг и внутри себя. Сегодня я хочу поделиться тем, как генерировать столько энергии, чтобы еще и хватало на то, чтобы уделять внимание своим близким и даже не столь близким знакомым. Ведь каждые отношения требует инвестиций в виде времени, осознанности и внимания.

Расширяйте круг «Своих»!

В прошлой статье я писала о том, что быть счастливым – это прежде всего уметь осознанно ощущать свои чувства и понимать какие мысли их порождают, и потом уметь видоизменять эти мысли вначале на более нейтральные и потом уже даже на более позитивные. Я надеюсь, Вы уже начали использовать этот прием и убедились, что Ваше умонастроение зависит прежде всего от Ваших мыслей.
Сегодня же я хочу поделиться со способами менять свои мысли на более позитивные.

Как быть счастливым!

Пишу для того, чтобы поделиться со своим видением и опытом о том, как быть счастливым человеком. Много разных теорий и практик, которые могут помочь Вам, но прежде всего надо осознать всю мощь, которая сидит именно в Вас. Если Вы это поймете, это должно Вас окрылять и наконец, избавиться от зависимости от факторов, которые не в Вашей власти, ощутить то положение, которое дано Вам Всевышним, Вы не рождены, чтобы все время быть в зависимости от других, от факторов, извне.

Участвую в конкурсе «Алматы жүрегімде-2012» - Пожелайте мне удачи!

Дорогие друзья, я так рада, что в этом году узнала о проведении конкурса на песню об Алматы вовремя, чтобы на него подать заявку. Эту песню я написала уже после возвращения в Казахстан после долгой учебы в Штатах еще осенью 2009 года. Каждый год мне не удавалось узнать информацию о проведения конкурса до даты подачи заявки :) В этом году Алматинцы наконец услышат эту песню, полную любви и гордости за свой город, город, где прошло мое детство! Мои друзья Анвар, Айгерим, Ерке и Марат помогли мне снять мое первое видео, любительское, простое, но как мне кажется очень милое и задорное!

Персональный брэндинг - противоречия

Дорогие друзья,
Сегодня я думала про персональный брэндинг и про методы, которые используют ПР специалисты и поняла, что искренность - это самая главная составляющая любого бренда. Но нет ли риска, что аудитория привыкшая видеть тебя в одной стези уже не смогут воспринимать тебя в другой. Часто ли Вы сталкивались с этим когда меняли сферу деятельности или просто Ваши индивидуальные качества не совпадают с типичными качествами стереотипного представителя Вашей профессии?

Arts and Global Issues

Today I was thinking that what if instead of writing just your own feelings and love or even worse about parties and expensive 'lifestyle', artists actually started writing something that would touch global issues like hunger, AIDS, conflicts, family abuse. What do you think? Can you list songs that have made you think and try to be more caring towards each other and become a better citizen?

one of my favourites, for example, is Michael Jackson's song "Earth" :)